Bilan premier mois Weight Watcher on Line
Voilà je suis à 1 mois du début de mon régime, enfin " mon programme d'alimentation raisonnée" je préfère !
Donc je n'ai pas vraiment fait d'écart, juste un WE hors de chez moi où j'ai du combiner avec des repas pris sur le pouce.
Le site ne me sert vraiment pas sauf pour inscrire ma perte de poids et mes mensuration. D'ailleurs j'ai eu le droit à 1 étoile car j'ai perdu 3 kg et j'ai des courbes qui s'inclinent harmonieusement .
La perte de poids est plus lente qu'il y a 3 ans car mon alimentation ne diffère pas trop je mange moins de chose sucrées, c tout. Mais je ne suis pas pressée car je considère ma façon de s'alimenter comme normale, pas du tout restrictive.
Je ne sais toujours pas si je vais continuer l'expèrience WW on line après les 3 mois d'inscription. J'y pioche rarement des recettes, les forums sont inintéressants, il vaut mieux aller sur celui de Supertoinette beaucoup plus dynamique. Franchement c pas une grande réussite. Je pense qu'une personne ne connaissant pas le régime, peu motivée, craque rapidement. Il vaut mieux s'astreindre aux réunions.
Ma beauté quant à elle a une ligne svelte et harmonieuse car nourrie de 130 g d'une nourriture à base de 70% de viande fraiche et plein de nutriments naturels. c pas beau ça ?