Weight Watchers on Line
Donc nous y voilà. Il y a presque 3 semaines je me suis inscrite sur le site de Weight Watchers. Pour cela il m'a fallut dépenser 65€ pour 3 mois. Après avoir payé, et seulement après j'ai pu voir en quoi consister le site en lui même.
Il y a 3 ans je m'étais déjà inscrite chez WW mais par le circuit classique : les réunions. J'y suis allé peu de fois, juste histoire de récupérer les petits livrets explicatifs. J'ai quand même perdu 16kg, facilement et rapidement. Mais en définitif les réunions ne m'ont rien apporté car ma motivation était forte et je ne ressentais pas le besoin d'être soutenue. Et puis écouter, participer ce n'est vraiment pas mon truc. Malheureusement, forte de ma réussite, je n'ai pas suivi la période de stabilisation. J'ai repris l'année suivante 4 kg, et bêtise suprême j'ai entamé le régime Dukan qui m'a fait maigrir à grande peine de 2kg,500 avec beaucoup d'effets secondaires, puis reprendre 8kg rapidement.
Me revoilà avec 8kg en trop. J'ai trouvé logique de reprendre WW mais difficile de le faire vraiment toute seule. De plus voilà que WW a changé sa méthode de points, sa méthode de calcul. Donc réinscription, mais sur le net cette fois ci.
Mais là, quelle galère. J'ai vraiment galéré la 1ère semaine. Je trouve le site brouillon et peu clair. L'utilisation en est laborieuse, en tout cas pour moi. En définitif j'ai téléchargé sur un site les listes de Propoint et je vais chercher des recettes sur des blogs. Aucun conseil personnalisé, juste un tableau pour inscrire son alimentation du jour ( 2 fois plus long que de le noter sur un carnet), trouver les propoints des aliments ( moins clair que dans un livre). Quelques petits programmes sympa comme celui de mettre les aliments qu'il nous reste dans le frigo et il nous propose une recette.
La calculatrice que j'avais acheté il y a 3 ans est obsolète, les livrets à jeter. Cela oblige les candidats à l'amaigrissement à tout racheter, une bonne rentrée d'argent pour WW. Vous pouvez commander calculatrice, balance et autres accessoires sur le site bien sur. Moi je ne le ferai pas.
A ce jour je suis un peu perdue dans les propoints mais j'ai perdu un peu moins de 3 kg. Les vêtements ne serrent plus, c déjà ça. Je mange bien, mon petit homme me fait des bons plats. Mais ce n'est pas vraiment grace au site !!!!
Je reviendrai vous parler de tout ça